初めまして！Manami Kishiです Instagramで 太くならない筋トレやエクササイズ をご紹介させていただいてますがエクササイズを学んでいくにあたり 私も解剖学、栄養学、ダイエット学 心理学、様々な勉強をしたりしてきました！！ そうしているうちに知らず知…